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- 营养早餐——双皮奶
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- 双皮奶爽滑细嫩、奶香浓郁、甜而不腻、每一口都回味无穷！
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发布时间：2016-11-18 15:18
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- 营养早餐——南瓜饼
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- 南瓜除了可以做菜，也可以做很多小点心，经典甜点南瓜饼，甜甜糯糯香香的，非常好吃。
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发布时间：2016-11-18 14:28
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- 食物大战雾霾
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- 雾霾天气，空气污染颗粒飘浮在空气中，进入呼吸道后对嗓子产生刺激，会导致孩子干咳、嗓子发痒等症状。这时，像黑木耳、百合、莲子等清肺食物就可以派上用场了。
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发布时间：2016-11-18 14:32
标签：6-12岁
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- 营养早餐——杂粮煎饼果子
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- 煎饼果子顾名思义，是由煎饼和果子组成，煎饼成分是各种杂粮面制成。而其中的果子，可以用排叉，咯吱盒，油条，油饼代替。一定要比外面的薄脆更好吃。
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发布时间：2016-11-14 15:08
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- 营养早餐——榨菜肉丝面
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- 榨菜肉丝面，咸香口味的面食。最普通的食材往往会让我们感到无比地熟悉和亲切。一颗被腌制得筋筋道道的榨菜头，无一不让我们感叹：榨菜虽小，滋味十足。
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发布时间：2016-11-15 14:46
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- 营养早餐——铜锣烧
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- 铜锣烧，又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的，故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点。
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发布时间：2016-11-16 14:22
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- 小雪了，今儿起多吃黑，让孩子这个冬天不怕冷！
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- 小雪比立冬又冻出一个高度，小雪期间，天气干燥，温度较低，会导致体内寒气旺盛，大人及孩子应多吃黑芝麻、黑米、黑大豆、黑枣、黑木耳等黑色的食物能够让身体热起来。
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发布时间：2016-11-15 15:33
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- 营养早餐——面包布丁
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- 家里吃剩下的吐司，稍微花点心思，也可以来个华丽的转身，变成甜蜜的甜品哦。这道甜品可做早餐，也可做午后的甜品，也很适合孩子吃哦，香甜好消化。
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发布时间：2016-11-14 14:30
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- 营养早餐——咸蛋黄手抓饼
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- 柔软的面皮夹着咸香的咸蛋黄一定好吃。味道真的很棒！咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。
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发布时间：2016-11-10 15:55
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- 营养早餐——鸡蛋堡
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- 很多地方的都有一种很美味的街边小吃就是蛋堡，两边是面，中间夹着鸡蛋和肉馅煎熟的食品。
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发布时间：2016-11-10 14:53
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- 冬天水果这样吃，可保护宝宝娇嫩的肠胃
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- 苹果松饼，不需要打发、无糖无油，苹果自带的清香，加上鸡蛋的蛋香和奶粉的奶香，简直就是天然的调味剂，做成的松饼十分香甜。
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发布时间：2016-11-09 15:21
标签：6-12岁
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- 原创| 这些甜品，光看着就流口水了！
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- 奶油的柔滑，消化饼干的松脆，在冰箱里冷藏之后吃起来美美哒
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发布时间：2016-07-21 15:32
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