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- 促进生长发育——清蒸鲈鱼
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- 清蒸鲈鱼推荐理由：鲈鱼：鲈鱼中丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效此外，鲈鱼中的矿物质和微量元素还有利于孩子的生长发育。
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发布时间：2016-08-08 15:38
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- 促进生长发育——糖醋排骨
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- 糖醋排骨推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
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发布时间：2016-08-18 16:42
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- 补充DHA和EPA——糖醋带鱼
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- 糖醋带鱼推荐理由：带鱼：带鱼中有比较丰富的不饱和脂肪酸DHA和EPA，对于孩子脑部的发育十分有益。
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发布时间：2016-08-18 16:50
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- 润燥补钙——玉米排骨汤
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- 玉米排骨汤推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
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发布时间：2016-08-19 15:58
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- 改善视力——番茄炒玉米粒
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- 番茄炒玉米粒推荐理由：西红柿：能清热解毒、生津止渴，还能美容养颜，促进消化。玉米：玉米中含有维生素E、植物纤维、硒、镁等多种元素，还能改善视力，预防心血管疾病。
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发布时间：2016-08-08 15:34
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- 开胃滋补——番茄鱼
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- 番茄鱼推荐理由：草鱼：草鱼中丰富的优质蛋白和氨基酸，既开胃又滋补。西红柿：能清热解毒、生津止渴，还能美容养颜，促进消化。
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发布时间：2016-08-08 15:28
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- 生津止渴——番茄鸡蛋菠菜汤
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- 番茄鸡蛋菠菜汤推荐理由：西红柿：能清热解毒、生津止渴，还能美容养颜，促进消化。菠菜：含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。
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发布时间：2016-08-08 15:21
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- 冬令补品——秘制红焖羊肉
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- 羊肉：它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。
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发布时间：2016-08-08 15:16
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- 补充胶原蛋白——红烧排骨
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- 红烧排骨推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
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发布时间：2016-08-08 15:07
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- 强筋骨——红烧牛肉面
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- 红烧牛肉面推荐理由：牛肉：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等成分，可补脾胃，益气，强筋骨。
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发布时间：2016-08-08 14:55
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- 清热解暑——红烧茄子
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- 红烧茄子推荐理由：茄子：茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，为孩子补充营养，增加体力。
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发布时间：2016-08-05 16:10
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- 养肝明目——胡萝卜炒鸡蛋
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- 胡萝卜炒鸡蛋推荐理由：胡萝卜：不仅含有胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，能帮助预防呼吸道疾病，缓解孕期便秘，调理肠胃，还能促进组织生长和视力的发育。
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发布时间：2016-08-05 16:03
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