什么是好的婚姻？

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文 | 陈妍

相信每一对夫妇，在迈入婚姻殿堂的时候，都会渴求拥有一段幸福美满的婚姻。

但随着孩子的出生，和家庭中各种困难的相继到来，维持夫妻双方婚姻的情感纽带越来越少。即便最终没有离婚的夫妻，生活也只是勉强维系，貌合神离。

但是，大家都知道和谐稳定的婚姻关系，是养育一个心智健全孩子的基础，所以爸爸妈妈们有责任为孩子创造一个良好的生活环境。

所以我们想通过本期的节目，来和爸爸妈妈们聊一聊，什么样的婚姻，才是好的婚姻，以及怎么做才能创建一段良好的婚姻关系。

幸福美满的标准因人而异，但从另一个角度来考量。普通意义上好的婚姻，是满足的、稳定的、性感的婚姻。 

借鉴一个研究中的定义，想要有一段“好的婚姻”，需要有以下三个方面的因素：

第一、原生家庭因素：

夫妻双方在一个完整的、运行的家庭中成长；

双方的父母是很好的（并非完美的）婚姻、两性关系榜样；

双方父母心理都比较健康。

第二、婚前考虑因素：

至少21岁结婚，且之前没有怀孕；

为了积极原因而结婚，或为了爱情而结婚，而不是因为想尽早结束孤独，或迫于父母、同龄人压力、摆脱糟糕生活而结婚；

了解伴侣至少长达一年以上；

在社会经济地位、种族、宗教、学历方面有更多契合点；

有身体上的吸引，能够自然而然形成一段亲密的两性关系；

可以自如谈论生活中的大事：工作、金钱、孩子、居住地等；

得到家人、朋友的支持；

同时把伴侣当作值得尊敬的、值得信任的挚友；

如果同居，至少以婚姻为目的，而不是得过且过、看情况而定。

三、初婚后考虑因素：

在初婚的两年内，婚姻关系是互相尊重、互相信任，而且亲密感是逐渐增强、更加坚韧的；

在处理分歧和矛盾时，两人能够发展出互利的、相互认同的相处模式；

至少在结婚两年后才开始考虑生育计划；

两人能发展出一段舒适的、有效的，且包含了亲密感、愉悦感和情色感的性关系；

将可解决的分歧、矛盾维持在30%以内，50%-60%的问题是可改变的，10%-20%是可妥协或可以协商让步解决的；

对于自己和婚姻，保持积极的、现实的期待。

除了好的婚姻，还有什么样的婚姻中，孩子的到来会让婚姻更令人满意？

 一些社会学家的研究发现，和年龄大的父母相比，17-25岁时做父母的人，生活满意度、婚姻幸福感要更低。

而晚婚晚育的夫妻，会随着育儿的深入，而获得更多的生活满意度和婚姻幸福感，而更多年轻父母，则会因为育儿琐事而耐心耗尽、婚姻遇险。

所以，如果从婚姻幸福度的方面考虑，推迟生育，能够减少很多不必要的婚姻裂痕。 

要想让自己在有了孩子以后依然婚姻幸福、生活美满，首先需要从外在条件到内在价值观，进行谨慎择偶，然后在生育之前，做好心理、生理、物质等方面的充分准备，对生育以后的家庭变化、角色转换有足够的预期，从而避免过度的失望情绪。 

用一个等式来表示，就是partner +happiness = children，而不要企图实现partner + children =happiness。 

英国开放大学（The Open University），对5000名英国人和美国人的数据做了研究，其中当调查对象被问到“你对亲密关系中的哪一方面最珍视”时，很多人都会首先说，他们最难忘的，就是生活细节中不经意的爱意表达。 

比如，劳累时刻的一个拥抱、一杯热茶，也可能是失意时刻的一句“我爱你”、“我懂你”。 

所以，婚姻也许到了最后，真的都变成了亲情，而支撑双方走过漫长婚姻荒原的，正是一个个你可能甚至都记不住的小细节”。 

如果不想自己的婚姻在琐碎的生活中被消磨殆尽，那不妨现在开始，就用心经营生活中的爱意小细节吧。

资料来源：微信公众号 家庭进化论（ID：parentsup ）

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