萝卜在民间素来有“小人参”的美誉。因此作为冬天的应季蔬菜，它可是家家户户饭桌上的家常必备菜!
U12育儿营养
2016-09-27 15:56
孩子爱吃土豆虾泥饼，可以自己动手做啦！
为了宝宝吃得更开心，更有营养，父母要学习一些婴儿食品制作常识，给宝宝提供更多美味营养的食物。
莲藕炖排骨推荐理由：莲藕：莲藕富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等物质，能增强免疫力，还能缓解消化不良、便秘等现象。
2016-09-26 17:36
葱爆羊肉推荐理由：羊肉：它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等。
2016-09-26 17:25
蒸南瓜推荐理由：南瓜：南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强孩子的免疫力，为孩子的身体发育提供全面的营养。
2016-09-26 17:13
排骨汤推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
2016-09-26 17:05
薏米冬瓜排骨汤推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
2016-09-26 16:59
西红柿炖牛腩推荐理由：牛肉：牛肉的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，有补气增血、健脾益胃、强筋壮骨的效用。
2016-09-26 16:50
豉汁蒸排骨推荐理由：排骨（猪骨）：猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋等，营养更丰富，孩子吃了更健康。
2016-09-26 16:35
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